DIÉTA DO KRABIČKY BRATISLAVA



Príprava diétnych jedálničkov

Diétny jedálniček

Krabičková diéta na chudnutie

Na chudnutie je dôležitý správy príjem potravín a ich rozloženie počas celého dňa. Pri konzumácii tejto diétnej stravy sa dostavuje efekt chudnutia s podporou Vašej fyzickej aktivity.

Základné princípy Diéty do krabičky

• Zníženie celkového denného príjmu energie
• Dodržanie správneho pomeru živín
• Využitie potravín s nízkym glykemickým indexom
• Zdravotná nezávadnosť diétnych pokrmov
• Dosiahnutie postupného úbytku hmotnosti s minimom rizika jo-jo efektu